Spielablauf
Ein Punkt wird erzielt, wenn einem Spieler der eigenen Mannschaft das Frisbee in der gegnerischen Endzone zugepaßt wird und er oder sie diese dort fängt. Generell wird das Frisbee nur durch werfen bewegt. Wer es fängt muß sofort stehenbleiben. Es ist allerdings ein Sternschritt wie beim Basketball erlaubt, bei dem nur ein Fuß auf der Stelle bleiben muß, und der andere sternförmig darum versetzt werden darf.
Zum Anwurf bei Spielbeginn oder nach einem Punkt stellen sich beide Mannschaften entlang ihrer Grundlinie auf. Der Mannschaft, welche einen Punkt erzielt hat, wird von der anderen Mannschaft die Scheibe zugespielt. Dazu versucht ein Werfer die Scheibe möglichst weit über das Spielfeld zu werfen, denn dort wo die Scheibe liegen bleibt, darf sie aufgenommen werden, und das Spiel wird fortgesetzt. Bleibt die Scheibe hinter der Grundlinie liegen, darf sie ab der Grundlinie in das Spiel gebracht werden.
Die Zeit nimmt ein Zeitnehmer, der außerdem die Punkte zählt. Der Zeitnehmer hat jedoch keine aktiv eingreifende Funktion wie ein Schiedsrichter in anderen Sportarten.